☆アスリートコース☆
担当:岩渕仁(電話029-225-2270/携帯090-9684-6347)
場所:笠松運動公園、ケーズデンキスタジアム、千波湖、県民の森など。
*都合により変更の場合がございますので、参加をご希望の際はご連絡お願いします。
☆ジョガーコース☆ 毎週火曜・金曜
担当:岩渕歩(携帯090-5797-2922)
1/4金 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ
8火 9:00 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前) 120分走
11金 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ
15火 9:30 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)
18金 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ
22火 9:30 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)
25金 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ
29火 9:30 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)
☆ジョガーコース 特別講座☆
【勝田全国マラソン☆フルマラソンコース試走会】
1/14(月)祝 13:00 ひたちなか市石川運動ひろば駐車場集合
予定コース:フルマラソンコースの後半部分
スタート地点からショートカットして25キロ地点(高場陸橋)まで移動し、コース上をゴールの石川グランドまで戻る約21キロを試走予定
勝田名物!33-35キロの3連坂を体験しましょう!!でも32キロにもきつい坂があるので本当は4連坂です(笑)元気な状態で試走すれば、本番は自信を持って挑めますよー。
*スタート地点から25km地点までの前半部分は走りません。
勝田マラソンにエントリーしてないけど、コースを走ってみたいという方も大歓迎です(^O^)
【クロカン!!120分走@県民の森】
平地で走るより効率的!!筋力強化、フォーム矯正、心肺機能強化を同時に行なえます♪
1/5(土) 9:00 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)
1/8(火) 9:00 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)
体力や予定に合わせて早く終わってもOKです!!気軽に参加できます。
☆キッズコース☆
1/5(土) 16:00 石岡運動公園集合
石岡市にある運動公園は1周約1キロのコースがあり、安全でとても走り易いです。
1/19(土) 10:30 四季の原 桜川駐車場(好文橋横)集合
天候や都合により予定を変更する場合があります。参加希望の際には前日までに必ず連絡ください!
アスリートコース
岩渕仁 電話029-225-2270/携帯090-9684-6347
ジョガー&キッズ
岩渕歩 携帯090-5797-2922
【料金】
1回2,000円
回数券22,000円(12回分)お得!!
*回数券をご利用の方にはスポーツ安全保険(年度毎の1年契約)にご加入いただいております。保険料は回数券の1回分を充てさせていただきますので、追加で料金は発生しません。
☆こちらでも水戸ランナー塾の指導を体験できます!!☆
NHK文化センター水戸教室
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