201910月のスケジュールをお知らせします!


☆アスリートコース☆
担当:岩渕仁(電話029-225-2270/携帯090-9684-6347

場所:笠松運動公園、ケーズデンキスタジアム、千波湖、県民の森など。
*都合により変更の場合がございますので、参加をご希望の際はご連絡お願いします。

☆ジョガーコース☆ 毎週火曜・金曜
担当:岩渕歩(携帯090-5797-2922

10/1火 9:30 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)

4金 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ

8火 9:30 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前) 
10
木 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ

11金 休み(10木に振替)

15  9:30 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)

18金 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ

22火 9:00 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)  120分走)

25金 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ

29火 9:30 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)

 

☆ジョガーコース 特別講座☆

水戸黄門漫遊マラソン試走会

本番前最後の試走会!最後まで元気に行ければ、本番の完走が見えてくる!!

10/5() 6:00 桜川駐車場(好文橋横)集合

 〇予定の試走コース(約26キロ8分前後/km)コース図はこちら

今回はコースの前半部分です。途中コンビニで補給&トイレ休憩しながらのんびり走りましょう。

桜川駐車場出発~旧国道6号(コースの約4km地点)~国土交通省交差点右折(約6km地点~10km手前の区間を省略)~コースの10km地点から約33.5km地点まで(桜川駐車場)

*参加条件は26キロを完走できると思える方。ハーフマラソン以上の距離を完走したことがある方なら問題ないと思います。お気軽にご相談ください。

 

朝ラン!!120@笠松

朝ランはダイエット効果大です。脂肪燃焼を促進します(^O^)

10/7() 6:30県民の森:3駐車場(植物園前の砂利の駐車場)集合
10/14(月)祝 6:30県民の森:第3駐車場(植物園前の砂利の駐車場)集合 *追加しました!!

*第3駐車場です。この時間は第4駐車場は空いてません。

高校駅伝のコースや県民の森を最長120分まで走れます!!

ゆっくり無理のないペースで走ります。

体力やその日の体調や予定に合わせて早く終わりにしてもOK!!お気軽にどうぞ!

 

クロカン!!120分走@県民の森】

10/22() 9:00 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前)

県民の森はマイナスイオンたっぷり。心も体もリフレッシュしましょう。

体力や予定に合わせて早く終わってもOKです!!気軽に参加できます。

 

昼ラン!!20キロ@笠松

10/28() 11:30 笠松運動公園:第一駐車場集合

最長20キロまで走れます!!(8分前後/km)

体力やその日の体調や予定に合わせて早く終わりにしてもOK!!気軽に参加できます。

 

☆キッズコース☆

10/5() 13:30 四季の原 桜川駐車場(好文橋横)集合

10/19() 15:30 ひたちなか市総合運動公園 集合

天候や都合により予定を変更する場合があります。参加希望の際には前日までに必ず連絡ください


アスリートコース 
岩渕仁 電話029-225-2270/携帯090-9684-6347
ジョガー&キッズ 
岩渕歩 携帯090-5797-2922

【料金】 
1
2,000
回数券22,000円(12回分)お得!!
*回数券をご利用の方にはスポーツ安全保険(年度毎の1年契約)にご加入いただいております。保険料は回数券の1回分を充てさせていただきますので、追加で料金は発生しません。

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