2018年10月のスケジュールをお知らせします!
☆アスリートコース☆
担当:岩渕仁(電話029-225-2270/携帯090-9684-6347)
場所:笠松運動公園、ケーズデンキスタジアム、千波湖、県民の森など。
*都合により変更の場合がございますので、参加をご希望の際はご連絡お願いします。
☆ジョガーコース☆ 毎週火曜・金曜
担当:岩渕歩(携帯090-5797-2922)
19金 休み(18木に振替)
☆ジョガーコース 特別講座☆
【水戸黄門漫遊マラソン試走会】
今回はコースの前半部分です。途中コンビニで補給&トイレ休憩しながらのんびり走りましょう。
桜川駐車場出発~旧国道6号(コースの約4km地点)~国土交通省交差点右折(約6km地点~10km手前の区間を省略)~コースの10km地点から約33.5km地点まで(桜川駐車場)
【朝ラン!!120分走@笠松】
朝は涼しく快適に距離を踏めます♪ダイエットにも効果的!!
最長120分まで走れます!!(8分前後/km)
体力やその日の体調や予定に合わせて早く終わりにしてもOK!!気軽に参加できます。
【クロカン!!120分走@県民の森】
平地で走るより効率的!!筋力強化、フォーム矯正、心肺機能強化を同時に行なえます♪
体力や予定に合わせて早く終わってもOKです!!気軽に参加できます。
☆キッズコース☆
天候や都合により予定を変更する場合があります。参加希望の際には前日までに必ず連絡ください!
アスリートコース
岩渕仁 電話029-225-2270/携帯090-9684-6347
ジョガー&キッズ
岩渕歩 携帯090-5797-2922
【料金】
1回2,000円
回数券22,000円(12回分)お得!!
*回数券をご利用の方にはスポーツ安全保険(年度毎の1年契約)にご加入いただいております。保険料は回数券の1回分を充てさせていただきますので、追加で料金は発生しません。
☆こちらでも水戸ランナー塾の指導を体験できます!!☆
NHK文化センター水戸教室
*NHK文化センター水戸教室に申し込みが必要です。こちらをクリックしてください↓