20178月のスケジュールをお知らせします!


☆アスリートコース☆
担当:岩渕仁(電話029-225-2270/携帯090-9684-6347

日時:毎週日曜…9:00、水曜…16:30、土曜…15:00
場所:笠松運動公園、千波湖、県民の森など。
*都合により変更の場合がございますので、参加をご希望の際はご連絡お願いします。

☆ジョガーコース☆ 毎週火曜・金曜
担当:岩渕歩(携帯090-5797-2922

8/1火 9:30 笠松運動公園:第一駐車場 →県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前) 訂正しました。
3
木 18:15 
千波湖:好文カフェ前のデッキ
4金 休み(8/3木に振り替え)

8火 9:30 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前) 
11
金 朝6:00 桜川駐車場(好文橋横)集合 水戸黄門漫遊マラソン試走会!!

15火 休み

22火 9:00 県民の森:第4駐車場集合(鳥獣センター前) 最大120分走
25金 18:15 千波湖:好文カフェ前のデッキ

 
☆ジョガーコース 特別講座☆
朝ラン!!120分走@笠松】
朝は涼しく快適に距離を踏めます♪ダイエットにも効果的!!
8/7() 早朝6:40 笠松運動公園:第一駐車場集合
最長120分まで走れます!!(8分前後/km)
体力やその日の体調や予定に合わせて早く終わりにしてもOK!!気軽に参加できます(^^)
 
水戸黄門漫遊マラソン試走会
本番に向けて今年もやります!!一緒に走って自信を付けましょう!!
8/11(朝6:00 桜川駐車場(好文橋横)集合
〇予定の試走コース(約23キロ、8分前後/km)
桜川駐車場出発~旧国道6号~国土交通省交差点~ケーズデンキスタジアム~コースの29km付近にショートカット~*桜川駐車場~千波湖半周~旧県庁三の丸庁舎(ゴール地点)~南町2丁目(スタート地点)~大工町交差点~桜川駐車場(約23km
20キロ以上走る自信のない方は後半部分を除いた14キロで終了することも可能です(^O^)!!
 
クロカン!!120分走@県民の森】
体力や予定に合わせて早く終わってもOKです!!気軽に参加できます。
 
昼ラン!!120分走@笠松】
8/28() 11:00 笠松運動公園:第一駐車場集合
最長120分まで走れます!!(8分前後/km)
体力やその日の体調や予定に合わせて早く終わりにしてもOK!!気軽に参加できます。
 
☆キッズコース☆
 8/() 17:30 四季の原 桜川駐車場(好文橋横)集合
8/11() 10:30 四季の原 桜川駐車場(好文橋横)集合
 8/21() 17:30 四季の原 桜川駐車場(好文橋横)集合
 
天候や都合により予定を変更する場合があります。参加希望の際には前日までに連絡ください!


アスリートコース 
岩渕仁 電話029-225-2270/携帯090-9684-6347
ジョガー&キッズ 
岩渕歩 携帯090-5797-2922

【料金】 
1
2,000
回数券22,000円(12回分)お得!!
*回数券をご利用の方にはスポーツ安全保険(年度毎の1年契約)にご加入いただいております。保険料は回数券の1回分を充てさせていただきますので、追加で料金は発生しません。

☆こちらでも水戸ランナー塾の指導を体験できます!!☆ 
NHK文化センター水戸教室
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