NHKスロージョギング講座は入門、初級、中級の3つのクラスでやっていますが、今日は千波湖に全クラス集合して講座を行いました。

大集団で走るのもなかなか楽しいですね(^ ^)
小まめに水分を摂って、景色や鳥たちを眺めながら気持ち良く走れました。

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10km走ってもこの余裕!!だったらいいですねー(^^)ホントは1km地点です。

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ハイタッチ!2周走れたよぉ*\(^o^)/*