NHKスロージョギング講座は入門、初級、中級の3つのクラスでやっていますが、今日は千波湖に全クラス集合して講座を行いました。
大集団で走るのもなかなか楽しいですね(^ ^)
小まめに水分を摂って、景色や鳥たちを眺めながら気持ち良く走れました。
10km走ってもこの余裕!!だったらいいですねー(^^)ホントは1km地点です。
ハイタッチ!2周走れたよぉ*\(^o^)/*
大集団で走るのもなかなか楽しいですね(^ ^)
小まめに水分を摂って、景色や鳥たちを眺めながら気持ち良く走れました。
10km走ってもこの余裕!!だったらいいですねー(^^)ホントは1km地点です。
ハイタッチ!2周走れたよぉ*\(^o^)/*
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